El Ayak Temizliği

İnsanların vücutlarında mikropların en sevdiği bölgelerin başında el ve ayaklar gelmektedir.

El ve ayak temizlik kurallarına insanların dikkat etmeleri gerekmektedir.Bu konuda yapılabilecek birçok detay bulunmaktadır

Öncelikle ellerimiz için yapmamız gereken en önemli detay tuvaletlerden sonra ellerimizi iyice yıkamamız gerekir.Böylelikle tuvalet nedeniyle elimize bulaşan mikroplardan kurtulmuş oluruz.

Daha sonra tırnak temizliğine dikkat etmemiz gerekir. Tırnaklarımızın içlerine yuvanabilecek mikropları tırnaklarımızı düzenli keserek ve hijyenik tutarak önüne geçebiliriz.

Ayaklarımızı ise eve geldikten sonra yıkamamız hem ayaklarımızı rahatlatır hem de ayaklarımıza hijyenik bir ortam sağlar. Bir insanın El Ayak Temizliği çok dikkat etmesi gerekmektedir.